QWA Percentage Sheet (Weights in Kg rounded to closest kg)

Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
10667888910101011121212131414
12788910101111121313141415161617
1489101011121313141515161718181920
161010111213141415161718181920212222
181112131414151617181920212222232425
201213141516171819202122232425262728
221314151618192021222324252628293031
241416171819202223242526282930313234
261617182021222325262729303132343536
281718202122242527282931323435363839
301820212224262728303233343638394042
321921222426272930323435373840424345
342022242627293132343637394142444648
362223252729313234363840414345474950
382325272830323436384042444648495153
402426283032343638404244464850525456
422527293234363840424446485052555759
442629313335374042444648515355575962
462830323437394144464851535558606264
482931343638414346485053555860626567
Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
503032353840424548505255576062656870
523134363942444749525557606265687073
543235384043464951545759626568707376
563436394245485053565962646770737678
583538414446495255586164677072757881
603639424548515457606366697275788184
623740434650535659626568717478818487
643842454851545861646770747780838690
664043465053565963666973767982868992
684144485154586165687175788285889295
704246495256606366707477808488919498
7243475054586165687276798386909497101
74444852565963677074788185899296100104
76464953576165687276808487919599103106
784751555862667074788286909498101105109
8048525660646872768084889296100104108112
8249535762667074788286909498102107111115
84505559636771768084889297101105109113118
86525660646973778286909599103108112116120
885357626670757984889297101106110114119123
905458636872768186909499103108112117122126
9255606469747883879297101106110115120124129
9456616670758085899499103108113118122127132
96586267727782869196101106110115120125130134
98596469747883889398103108113118122127132137
Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
1006065707580859095100105110115120125130135140
1026166717682879297102107112117122128133138143
1046268737883889499104109114120125130135140146
10664697480859095101106111117122127132138143148
10865707681869297103108113119124130135140146151
11066727782889499104110116121126132138143148154
112677378849095101106112118123129134140146151157
114687480869197103108114120125131137142148154160
116707581879399104110116122128133139145151157162
1187177838894100106112118124130136142148153159165
1207278849096102108114120126132138144150156162168
1227379859298104110116122128134140146152159165171
1247481879399105112118124130136143149155161167174
12676828894101107113120126132139145151158164170176
12877839096102109115122128134141147154160166173179
13078849198104110117124130136143150156162169176182
13279869299106112119125132139145152158165172178185
134808794100107114121127134141147154161168174181188
136828895102109116122129136143150156163170177184190
138839097104110117124131138145152159166172179186193
140849198105112119126133140147154161168175182189196
142859299106114121128135142149156163170178185192199
1448694101108115122130137144151158166173180187194202
1468895102110117124131139146153161168175182190197204
1488996104111118126133141148155163170178185192200207
Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
1509098105112120128135142150158165172180188195202210
1529199106114122129137144152160167175182190198205213
15492100108116123131139146154162169177185192200208216
15694101109117125133140148156164172179187195203211218
15895103111118126134142150158166174182190198205213221
16096104112120128136144152160168176184192200208216224
16297105113122130138146154162170178186194202211219227
16498107115123131139148156164172180189197205213221230
166100108116124133141149158166174183191199208216224232
168101109118126134143151160168176185193202210218227235
170102110119128136144153162170178187195204212221230238
172103112120129138146155163172181189198206215224232241
174104113122130139148157165174183191200209218226235244
176106114123132141150158167176185194202211220229238246
178107116125134142151160169178187196205214222231240249
180108117126135144153162171180189198207216225234243252
182109118127136146155164173182191200209218228237246255
184110120129138147156166175184193202212221230239248258
186112121130140149158167177186195205214223232242251260
188113122132141150160169179188197207216226235244254263
190114124133142152162171180190200209218228238247256266
192115125134144154163173182192202211221230240250259269
194116126136146155165175184194204213223233242252262272
196118127137147157167176186196206216225235245255265274
198119129139148158168178188198208218228238248257267277
Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
200120130140150160170180190200210220230240250260270280
202121131141152162172182192202212222232242252263273283
204122133143153163173184194204214224235245255265275286
206124134144154165175185196206216227237247258268278288
208125135146156166177187198208218229239250260270281291
210126136147158168178189200210220231241252262273284294
212127138148159170180191201212223233244254265276286297
214128139150160171182193203214225235246257268278289300
216130140151162173184194205216227238248259270281292302
218131142153164174185196207218229240251262272283294305
220132143154165176187198209220231242253264275286297308
222133144155166178189200211222233244255266278289300311
224134146157168179190202213224235246258269280291302314
226136147158170181192203215226237249260271282294305316
228137148160171182194205217228239251262274285296308319
230138150161172184196207218230242253264276288299310322
232139151162174186197209220232244255267278290302313325
234140152164176187199211222234246257269281292304316328
236142153165177189201212224236248260271283295307319330
238143155167178190202214226238250262274286298309321333
240144156168180192204216228240252264276288300312324336
242145157169182194206218230242254266278290302315327339
244146159171183195207220232244256268281293305317329342
246148160172184197209221234246258271283295308320332344
248149161174186198211223236248260273285298310322335347
Queensland Weightlifting Association - www.qwa.org
60%65%70%75%80%85%90%95%100%105%110%115%120%125%130%135%140%
250150162175188200212225238250262275288300312325338350
252151164176189202214227239252265277290302315328340353
254152165178190203216229241254267279292305318330343356
256154166179192205218230243256269282294307320333346358
258155168181194206219232245258271284297310322335348361
260156169182195208221234247260273286299312325338351364
262157170183196210223236249262275288301314328341354367
264158172185198211224238251264277290304317330343356370
266160173186200213226239253266279293306319332346359372
268161174188201214228241255268281295308322335348362375
270162176189202216230243256270284297310324338351364378
272163177190204218231245258272286299313326340354367381
274164178192206219233247260274288301315329342356370384
276166179193207221235248262276290304317331345359373386
278167181195208222236250264278292306320334348361375389
280168182196210224238252266280294308322336350364378392
282169183197212226240254268282296310324338352367381395
284170185199213227241256270284298312327341355369383398
286172186200214229243257272286300315329343358372386400
288173187202216230245259274288302317331346360374389403
290174188203218232246261276290304319334348362377392406
292175190204219234248263277292307321336350365380394409
294176191206220235250265279294309323338353368382397412